Was passiert in 2020 und 2021?

Herbst-Kurs startet am 21.10.2020!

Dieser Kurs ist ausgebucht. Warteliste möglich.

Der Klassiker unter den Achtsamkeitskursen. Für einen besseren Umgang mit Stress und einen Ausstieg aus dem Autopiloten. Für mehr Selbstbestimmung, Zufriedenheit und Freude.

Alle ausführlichen Infos findet Ihr hier. 

Regelmäßige Auffrisch-Abende für die eigene Achtsamkeitspraxis. Für Menschen, die schon einmal einen MBSR-Kurs absolviert haben oder schon Erfahrung mit Achtsamkeitsübungen gemacht haben.

Nächster Termin: 27.10.2020 um 18.30 im Seminarhaus Duvenstedt.

Um Anmeldung wird gebeten. Kosten: 20 Euro.

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An diesem Vormittag schauen wir uns mit Hilfe der systemischen Aufstellarbeit Situationen an, zu denen wir ungelöste Fragen haben. Ob in Beziehungen, im Arbeitsleben, im Familienleben, oder auch Fragen rund um unsere körperliche oder psychische Gesundheit oder unsere grundsätzliche Lebenszufriedenheit betreffend.

In einem geschützten Raum, in dem alles da sein darf, was sich zeigen möchte. Ohne Anspruch auf schnelle Lösungen aber dafür mit dem Versprechen auf Perspektivenwechsel, Inspiration und Ressourcenfindung.

39 Euro Stellvertreter

129 Euro eigenes Thema

Für mehr Infos und Anmeldung klicke hier.

Ab August biete ich regelmäßig Achtsamkeits- und MBSR-Kurse in den großzügigen Räumen des schönen Seminarhaus Duvenstedts an. Außerdem können wir nun auch dort Termine für Einzelarbeit, Therapie oder Beratung/Coaching vereinbaren.

Für mehr Informationen und Terminvereinbarung klicke hier.

Nach einer kleinen Winterpause geht es im April weiter mit den MBSR-Kursen.

Alle ausführlichen Infos und findet Ihr hier.