• Yoga und Meditationskurse

    • Privatstunden nach Absprache
    • Meditationskurse im Grindelviertel in Hamburg

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    Yoga ist mehr als nur Om

    Ohne Stress und Leistungsdruck, dafür mit Freude und Gelassenheit machen wir eine Bestandsaufnahme von dem, was ist. Mit Yoga dehnen, strecken und stärken wir den Körper und mit Achtsamkeitsübungen und kleinen Meditationen stärken wir den Geist. Jeder ist willkommen.

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    Einatmen Ausatmen Lächeln